Lose Weight at Home in 30 Days

Afvallen in 30 dagen is ontworpen om op een snelle en veilige manier af te vallen. Het heeft niet alleen systematische trainingen, maar het biedt ook dieetplannen tot uw beschikking. Het is wetenschappelijk bewezenom uw gezondheid en conditie te helpen verbeteren. Je workout- en caloriegegevens kunnen worden gesynchroniseerd op Google Fit . Houd je aan het programma en je lichaam zal mooier zijn dan ooit voordat je het weet.

Het trainingsplan bevat arm-, billen-, buik- en beentrainingen om u te helpen uw extra gewicht te verliezen en uw lichaam vorm te geven. Met animaties en videobegeleiding zorg je ervoor dat je bij elke oefening de juiste vorm gebruikt. Er is geen apparatuur nodig, dus je kunt je workouts gemakkelijk thuis of waar dan ook doen.

U kunt de voortgang van uw gewichtsverlies volgen in grafieken en uw calorieën duidelijk tellen. U kunt ook doelen stellen voor zelfaanmoediging. Aangezien de trainingsintensiteit stap voor stap toeneemt, moet u niet vergeten om elke drie dagen een pauze te nemen, zodat uw lichaam zich kan aanpassen.

Functies

- Volg de voortgang van het gewichtsverlies
- Houd verbrande calorieën bij
- Caloriearme dieetplannen
- Animaties en videobegeleiding
- Diverse trainingen
- Verhoogt geleidelijk de trainingsintensiteit

Beste apps voor gewichtsverlies
Op zoek naar fitness-apps? Wil je snel afvallen? Geen tevreden afslankapps? Afvallen in 30 dagen kan u helpen snel af te vallen. Probeer nu binnen 30 dagen af ​​te vallen om te trainen en snel af te vallen. Het is ook een van de beste apps voor gewichtsverlies.

Thuis
trainen Neem een ​​paar minuten per dag om fit te blijven en gewicht te verliezen met onze sport, voeding en training thuis. Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om thuis te trainen.

Gewichtsverlies-apps gratis voor vrouwen
Moeilijk om gewicht te verliezen? Deze gratis fitness-apps en apps voor gewichtsverlies voor vrouwen zijn ontworpen door experts, je kunt veilig en snel afvallen met ons dieetplan, fitness-apps en apps voor gewichtsverlies die gratis zijn voor vrouwen.

Fitness-app
voor vrouwen Blijf fit en verlies buikvet met apps voor gewichtsverlies met een dieetplan - training voor vrouwen. Deze vrouwelijke fitness-app heeft professionele buikvettraining en training voor vrouwen. Al deze buikvettraining en training voor vrouwen kunnen overal en altijd worden gedaan.

Buikvetverbranding
Deze vrouwelijke fitness-app heeft buikvetverbrandende trainingen, vrouwelijke training, oefening voor vrouwen, kerntraining. Deze buikvetverbrandende trainingen, vrouwelijke training, training voor vrouwen en kerntraining bleken te helpen om je lichaam te versterken. Zweet met onze vrouwelijke workout, core workout en oefening voor vrouwen!

Vetverbrandende workouts en hiit-workouts
De beste apps voor gewichtsverlies, vetverbrandende workouts en hiit-workouts voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met vetverbrandende trainingen en combineer met intensieve trainingen om de beste resultaten te krijgen.

Fitness Coach
Alle sporten & trainingen zijn ontworpen door professionele fitnesscoach. Trainingsgids door de sport & bewegen, net alsof je een persoonlijke fitnesscoach op zak hebt!